La peinture intuitive est avant tout une présence à soi et à son corps...

Pour être dans cet état de présence, je prends conscience de ma respiration,de mes appuis au sol dans l'instant présent. Puis, j'apprends à vivre mon corps dans l'instant et dans le mouvement. je découvre et crée les couleurs de mon âme du moment ;

Et enfin je me laisse traverser par le processus de création.

LES      7   ETAPES  DU PROCESSUS DE CREATION 

_  Apprendre à lâcher le mental, pour basculer au niveau du coeur dans une qualité d'être.

_  Apprendre à observer le mental et sortir de sa tyranie, arrêter de se juger, se dévaloriser, ou de rester dans l'orgueil.  

_  Apprendre à reconnaître et à se reconnaître dans cette qualité d'être et de présence.

_  Attendre le moment venu.

_  Agir dans l'élan créateur, sans se juger, aller à la découverte de son âme, la laisser libre d'être.

_  Accueillir ce qui vient avec beaucoup d'amour et si possible le reconnaître comme étant une partie de soi à un moment donné.

_  Accepter et écouter le message de la peinture de mon âme et rendre grâce.